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Sophrologie au lycée

Je suis particulièrement enthousiaste d' intégré le dispositif "Parcours pour la Réussite " du Lycée Nazareth et de proposer aux jeunes des séances de Sophrologie.


Le Parcours Pour la Réussite ou PPR est un dispositif visant à accompagner plus précisément certains élèves en situation de décrochage ou de difficulté scolaire. L'objectif est d'aider les jeunes dans leur acquisition d'autonomie et de cheminement personnel et professionnel.


La Sophrologie a pour but de leur permettre d'apprendre à: - se détendre, - se concentrer, - prendre confiance en eux, - gérer leurs émotions et le stress - évacuer les tensions physiques, mentales et émotionnelles.




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